Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 62,94g | Prot: 109,40g | Karb: 156,64g.
Makan Pagi: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Extra Virgin Olive Oil, Coop Passato di Verdure. Makan Malam: Esselunga Patate Gialle, Esselunga Polpo, Aia Pollo Arrosto, Coop Passato di Verdure. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Conad Gallette di Mais Biologiche. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eliibonzi
|