Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 47,72g | Prot: 78,33g | Karb: 66,81g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Кит Тарталетки для Икры, Куриное Филе с Шампиньонами в Сметанном Соусе Рыбакова, Макароны Отварные. Makan Malam: Избенка Кефир 1%, Растительное Масло, Первая Свежесть Шарики Куриные, Сливочное Масло, Окей Брокколи Отварная, Сельская Новь Яйца Куриные, Fish House Тунец Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-l-l-a.
|