|
Alhamdulillah... Selamat datang angka 4 puluhan 😍🤗 Semoga semakin sehat yaa badan ini... Semangaat
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 28,21g | Prot: 35,42g | Karb: 114,99g.
Makan Pagi: Cooked Corn. Makan Siang: Broccoli, Cooked Corn, Soft Boiled Egg. Makan Malam: Bubur Tahu Oatmeal, Indonesian Steamed Tofu Wrapped in Banana Leaves, Indomaret Emping Manis Pedas. Camilan/Lainnya: Oatmeal, Orange. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wulanss28
|