Daftar  |  Masuk
Ыыы :)
54,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Januari 2021:
1717 kkal Lemak: 58,05g | Prot: 81,51g | Karb: 219,92g.   Makan Pagi: Батон, Царь Хлопья 6 Злаков, Варенье, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Грецкие Орехи, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Арахис, Батон, Яичница. Makan Malam: Варенье, Чай с Лимоном, Огурецы Сладкого Рассола, Кофе (из Молотых Зерен), Торт, Рис Отварной, Куриные Фрикадельки. Camilan/Lainnya: Сывороточный Протеин, Lactel Молоко 1,5%. lagi...
1614 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Vermisse


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.