Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2014
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 63,31g | Karb: 190,74g.
Makan Pagi: Thee, AH Kipfilet Naturel, Volkoren Brood, Becel Gold, AH Coburger Gerookte Rauwe Ham. Makan Siang: De Ruijter Vlokken Puur, Becel Gold, Bruine Boterham. Makan Malam: AH Gerookte Zalmfilet, Becel Gold, Bruine Boterham, Délifrance Baguette, AH Kipfilet Naturel, AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, Becel Gold. Camilan/Lainnya: Milka Lu, AH Geschrapte Worteltjes. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherry_ontop
|