Jurnal СветланаКалинина, 18 Jan 21

Завтрак в 7.00 часов. Доброго всем понидельника и новых достижений

---

1572 kkal

Lemak: 126,94g | Prot: 94,98g | Karb: 7,92g.   Makan Pagi: Жареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Здоровое Меню Молоко Соевое 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Магнит Авокадо. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки в омлете, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Makan Malam: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые. lagi...

2128 kkal

Latihan: Mandi - 15 menit, Google Fit - 23 jam dan 45 menit. lagi...