Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2014
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1968 kkal
|
Lemak: 86,94g | Prot: 85,74g | Karb: 195,98g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Hähnchenbrust, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Reis (Gekocht), Schaschlik. Makan Malam: Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. lagi...
|
|
1815 kkal
|
Latihan:
Belanja - 1 jam, Mengemudi - 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tine2705
|