Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
485 kkal
|
Lemak: 19,60g | Prot: 22,07g | Karb: 51,83g.
Makan Pagi: Biedronka Chleb Żytni 100%, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Pomidory, Bezmięsny Mięsny Bezmięsne Pepperoni, Inka Mleko Owsiane , Sos Sojowy, Szpinak, Lidl Tofu Naturalne, Kujawski Olej (10g), Czosnek, Cebule. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|