Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 50,25g | Prot: 85,27g | Karb: 60,53g.
Makan Pagi: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. Makan Siang: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Fish House Тунец Натуральный, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Руккола, Щавелевый Суп. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо (Целое), Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lese4ka1992
|