Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 72,14g | Prot: 95,22g | Karb: 110,32g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Голец, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Makan Siang: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Makan Malam: Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами с Растительным Маслом "Витаминный". Camilan/Lainnya: Бананы, Лента Вишня , Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriazudina
|