Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2741 kkal
|
Lemak: 105,85g | Prot: 158,36g | Karb: 287,73g.
Makan Pagi: Buitoni Torta al Cioccolato, Buitoni Torta al Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Bottega di Sicilia Salsa Pronta di Pomodoro Datterino, Barilla Pasta. Makan Malam: Patate Crude, Lidl Salsiccia di Suino alla Mantovana. Camilan/Lainnya: Lidl Barrette Proteiche Cookies, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|