Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2015
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2015:
|
1915 kkal
|
Lemak: 65,35g | Prot: 88,72g | Karb: 213,06g.
Makan Siang: Simply Asia Roasted Chilli Paste Stir Fry. Makan Malam: Mature Onions, Garlic, Sauvignon Blanc Wine, Mussels, Stewed Tomatoes (from Fresh), Tomato Puree, Woolworths Prawns. Camilan/Lainnya: Nestle Bar One (21g), Huletts Brown Sugar, Brown Sugar, Huletts Brown Sugar, Cappuccino, Cappuccino, Woolworths Mini Salami Sticks, Woolworths Dried Mango. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelly.h 2.0
|