Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 83,20g | Prot: 59,69g | Karb: 102,28g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Polenta Frita, Maionese, Farofa Temperada, Bisteca Bovina. Makan Malam: Vigor Margarina, Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Camilan/Lainnya: Goiaba. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sussu.Arruda
|