|
tive uma leve guinada
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3133 kkal
|
Lemak: 83,72g | Prot: 76,88g | Karb: 523,50g.
Makan Pagi: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Cafezinho, Da Colônia Rosca Branca. Makan Malam: Uvas, Banana-Maçã, Salgadinho de Festa, Coca-Cola Refrigerante. Camilan/Lainnya: Fruki Refrigerante de Laranja, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Farofa, Feijão Tropeiro, Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luan_e
|