Daftar  |  Masuk

Jurnal Egha Maharani, 16 Jan 21


Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2021:
372 kkal Lemak: 15,04g | Prot: 22,13g | Karb: 42,67g.   Makan Pagi:  Buah Anggur,  Apel Fuji, Lemon Juice. Makan Siang:  Saus Lada atau Pedas,  Telur Rebus, Kraft Quickmelt,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam:  Pepaya,  Tempe. lagi...
2939 kkal Latihan: Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 32 menit, Istirahat - 15 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

15 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Egha Maharani


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.