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Wünsche euch einen schönen und erholsamen Samstag.
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1857 kkal
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Lemak: 74,77g | Prot: 60,09g | Karb: 229,14g.
Makan Pagi: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gutfried Geflügelwurst, Viva Vital Geflügelsalami, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milch 1,5%, Honig, Kölln Instant Haferflocken, Lidl Kürbiskernbrot. Makan Siang: Kinder Country, Wagner Rustipani Salami. Makan Malam: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, K-Bio Agavendicksaft, Ananas, Sauerkraut, Gutfried Geflügelwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Kürbiskernbrot . lagi...
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2658 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Elliptical - 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan lippolino
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