Daftar  |  Masuk

Jurnal dicawisily, 16 Jan 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
47,6 kg Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2021:
1414 kkal Lemak: 70,61g | Prot: 57,37g | Karb: 141,70g.   Makan Pagi: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Danone Cottage Cheese, Ei, Bio-time Havermout. Makan Siang: Ei, Carlsbourg Ongezouten Boter, Meergranenbrood. Makan Malam: Carlsbourg Ongezouten Boter, Ajuin, Boni Crème Culinaire 20%, Broccolisoep. Camilan/Lainnya: Honing, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Appels (zonder Schil). lagi...
1218 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dicawisily


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.