Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
756 kkal
|
Lemak: 36,85g | Prot: 16,01g | Karb: 95,85g.
Makan Pagi: Obstsalat, Frühstücksbrei Basen Balance, Alpro Soya Mandelmilch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Makan Malam: Guacamole mit Tomaten, Schwarze Oliven, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Kartoffelecken, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simse1977
|