Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 44,38g | Prot: 71,16g | Karb: 184,76g.
Makan Siang: Weißer Reis (Langkorn), Costa Garnelen Pfanne Knoblauch. Makan Malam: Milbona Quark Magerstufe, Bio Mais-Amaranth Waffeln, Salatgurke, Äpfel. Camilan/Lainnya: Corny Your Protein Bar Chocolate Crunch . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annebaddemie
|