Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2863 kkal
|
Lemak: 61,94g | Prot: 223,25g | Karb: 340,58g.
Makan Pagi: Biotech USA Carbox, Caffè Macchiato, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Land Kefir, Weetabix Crispy Minis Enrico, Mixed Fruit Muesli Enrico, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Fiorentini Bio Gallette di Farro, Milbona Skyrella, Fiorentini Gallette di Segale, Olio di Oliva Enrico, Sfilacci di Carni Equine Enrico, Scotti Verdura e Semi. Makan Malam: Olio di Oliva Enrico, Petto di Pollo Crudo Enrico. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|