Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
762 kkal
|
Lemak: 40,62g | Prot: 31,61g | Karb: 70,81g.
Makan Pagi: Ja! Milch 3,5%, Vom Land Waldhonig, Heidelbeeren, Ja! Sultaninen, Ja! Kokosraspeln, DM Bio Gojibeeren, Haferflocken. Makan Siang: Pomelo, Gut & Günstig Mozzarella , Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Honig, Olivenöl, Essig, Senf. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sweetmiwu
|