|
Sextou com S de sem comer 😂😂😂 chá pro jantar!
|
800 kkal
|
Lemak: 30,38g | Prot: 29,87g | Karb: 105,26g.
Makan Pagi: 3 Corações Cappuccino, Mamão Formosa, Abacaxi. Makan Siang: Swift Bife de Alcatra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tempura de Vegetais, Purê de Batata. Camilan/Lainnya: Paulista Iogurte de Frutas, Predilecta Goiabada, Juliana Queijo Minas Frescal. lagi...
|
|
2189 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lara Miranda 21
|