Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 97,62g | Prot: 115,82g | Karb: 117,23g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Мерси Конфеты, Pirkka Хлебцы, Банан. Makan Siang: Салат оливье, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Лента Торт Медовик, Лента Печенье Сэндвич с Какао Начинкой, Банан, Пискаревский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|