Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 58,60g | Prot: 75,57g | Karb: 111,47g.
Makan Pagi: Vinagre. Makan Siang: Seara Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido), Grão-de-Bico, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Friboi Lagarto, La Violetera Mix de Castanhas, Qualitá Tomate Grape, Brottar Brotos de Alfafa, Abacate. Makan Malam: Abacaxi. Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joe Robson
|