Jurnal plus_size_girl, 15 Jan 21

Всем привет✌️
С сегодня на ИГ 14/10
Завтрак
Сырники с 20 гр. шоколадного соуса хаенц
Кофе
Омега
500 калорий (Б/Ж/У - 40/26/29)

---

1079 kkal

Lemak: 57,71g | Prot: 84,75g | Karb: 55,10g.   Makan Pagi: Heinz Соус Шоколадный, Яйцо, Круглый Год Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Творопыш, Городецкий Творог 9%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Щи с Мясом, Павловская Курочка Паштет из Куриной Печени, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Makan Malam: Павловская Курочка Паштет из Куриной Печени , Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Camilan/Lainnya: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Помидоры, Городецкий Творог 9%. lagi...