|
Желе з ряжанки та сиру. Обожнюю! Менше 100 ккал/100г
|
1147 kkal
|
Lemak: 65,35g | Prot: 65,35g | Karb: 76,73g.
Makan Pagi: President Творог 9%, Сто Пудов Гречка Зелёная, Egg, Сильпо Лосось Слабосоленый, Faciaty Творожный Сыр. Makan Siang: Aumi Кокосовая Паста, Сто Пудов Киноа, Своя Линия Капуста Квашеная, П Помидоры, Наша Ряба Куриное Филе, De Luxe Оливковое Масло. Makan Malam: Хит Продукт Грецкий Орех, Кожен День Арахис Жареный, Желе Ряженка+творог. Camilan/Lainnya: Банановый фадж. lagi...
|
|
 Komentar
15 Jan 21 oleh anggota: Ksenya_0103
|
15 Jan 21 oleh anggota: IrinaSnejan
|
15 Jan 21 oleh anggota: Nastya-53
|
15 Jan 21 oleh anggota: pochtasveta2917
|
15 Jan 21 oleh anggota: Иринаdoggy
|
10 г желатину
150 г сиру (творога)
400 мл ряжанки
Желатин залити холодною водою (пару ложок), дати набухнути. Потім нагріти до розчинення. Я це роблю в свч. Змішати блендером ряжанку і творог, додати підсолоджувач, желатин. Ще раз збити. За бажанням можна додати какао, цикорій, ягоди. Розлити в 4 формочки. Залишити в холодильнику до застигання. В залежності від жирності продуктів, КБЖВ буде різнитися. У мене ряжанка 4%, творог 5%
15 Jan 21 oleh anggota: perewalowa
|
Приходьте в мій інстаграм, там багато цікавих рецептів. tanjushka_ya
15 Jan 21 oleh anggota: perewalowa
|
15 Jan 21 oleh anggota: marina_marisa
|
Спасибо Вам большое! Будем пробовать )🤗🤗🤗
17 Jan 21 oleh anggota: IrinaSnejan
|
18 Jan 21 oleh anggota: Galinka161170
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|