|
На завтрак была веган тарталетка ( рецепт можете найти в книге Кристины Озеровой « Правильные торты») довольно калорийно, поэтому съела половину. А вообще сегодня была поездка к свекру и поэтому все мои подсчеты были приблизительными.
|
1575 kkal
|
Lemak: 45,73g | Prot: 112,75g | Karb: 161,52g.
Makan Pagi: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Табрис Ролл Овощной без Майонеза, Табрис Булочка со Злаками и Сухофруктами. Makan Siang: Ежевика, Barilla Pesto Alla Genovese, Лента Лук Маринованный, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Bio Granoro Макароны из Т.с, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kriss_lost
|