Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 55,66g | Prot: 95,34g | Karb: 164,06g.
Makan Pagi: Herbalife Batido F1, Herbalife Proteína Personalizada. Makan Siang: Aguacate, Pepino, Queso Parmesano (Rallado), Repollo Morado, Lomo de Cerdo . Makan Malam: Rica Salchicha, Almojabana, Jugo de Tomate de Árbol. Camilan/Lainnya: Pan, Café, Mangos, Manzana, Huevo (Entero). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AVARELA12
|