Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 63,33g | Prot: 102,60g | Karb: 184,93g.
Makan Pagi: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Родимая Сторонка Кефир 1%. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Ратимир Колбаса Капитанская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сопью Крима Растительные Сливки , Кофе MCI Кофе. Makan Malam: Сельдь, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenka130876
|