Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
710 kkal
|
Lemak: 13,18g | Prot: 74,31g | Karb: 79,42g.
Makan Pagi: Café Expresso, Linea Geleia de Amora Zero, Bauducco Torrada Integral. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Vagem Cozida. Makan Malam: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru. Camilan/Lainnya: Yoki Milho para Pipoca, Bauducco Torrada Integral, Linea Geleia de Amora Zero, Café Expresso. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miriam Amorim
|