Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
613 kkal
|
Lemak: 37,79g | Prot: 15,66g | Karb: 59,17g.
Makan Pagi: Önceden Tatlandırıcı Katılmış Çay, Yeşil Biber, Sütaş Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler. Makan Siang: Sütlü Kahve, Kayısı. Makan Malam: Peynirli Poğaça, Türlü. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asu1234
|