Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
427 kkal
|
Lemak: 23,56g | Prot: 23,29g | Karb: 35,36g.
Makan Pagi: Çay Şekerli, Yeşil Biber, Doğal Peynir, Zeytin, Salatalık, Domatesler. Makan Malam: Kıymalı Bamya. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asu1234
|