Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 30,22g | Prot: 56,37g | Karb: 76,71g.
Makan Pagi: Açúcar, Açúcar, Nescafé Tradicional, Elegê Leite UHT Semidesnatado. Makan Siang: Salada Vinagrete, Spoleto Abobrinha Cozida, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Camilan/Lainnya: Banana Prata, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Ovo Frito sem Gordura, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Integral, Açúcar, Açúcar, Nescafé Tradicional, Elegê Leite UHT Semidesnatado. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @gabiss
|