Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2014
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 76,24g | Prot: 77,92g | Karb: 242,81g.
Makan Pagi: Noci, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), PanBauletto Integrale, Novi Cioccolato Fondente Extra, Selex Yogurt Intero Bianco, Kellogg's Corn Flakes Originali, Kiwi, Biscotto Integrale, Latte. Makan Siang: Lenticchie Cotte, Insalata Mista Verde, Annalisa Zuppa di Farro. Makan Malam: Mandarino, Galbani Ricotta Santa Luica Light, San Carlo Pan Carrè, Uovo all'occhio di Bue, Speck, Zucchine Cotte (da Fresche). Camilan/Lainnya: Galbusera Più Integrali, Mela, Galbusera Più Integrali. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maipaura1960
|