Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2206 kkal
|
Lemak: 106,45g | Prot: 143,17g | Karb: 155,68g.
Makan Siang: Werder Tomaten Ketchup Light, P&W Hamburger Sauce , Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Aldi Chicken Burger . Makan Malam: Hofburger Reibekäse, Milsani Crème Leicht Kräuter, Real Quality Gemüsekorb Gourmet , Golden Seafood Lachsfilets Natur. Camilan/Lainnya: Walnüsse, Smarties Smarties Mini, Ritter Sport Schokowürfel, Penny To Go Chicken Snack Mediterran. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cherry88.
|