Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
514 kkal
|
Lemak: 18,65g | Prot: 8,42g | Karb: 78,80g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Метрополь Торт Бисквитный "Фруктовые Кусочки", Зеленый Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikuliy12
|