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Estoy en cetosis, el endocrinologo me dijo que tenga mucho cuidado con eso porque a la larga trae problemas.. se pierden proteínas y demas. Hace 3 1/2 meses que hago AI 16/8 algunas veces 14/10 no hago Keto. Uds q opinan sobre la cetosis?
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938 kkal
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Lemak: 48,99g | Prot: 51,57g | Karb: 73,46g.
Makan Siang: Lechuga, Huevo, Queso Feta, Hellmann's Mayonesa Light, Pan de Miga. Makan Malam: Grandiet Galletas de Arroz, Huevo, Repollo Morado, Queso Cremoso, SanCor Queso Cremoso Sancor, Berenjena. Camilan/Lainnya: CasanCrem CasanCrem Light, Nesquik Nesquik, Leche Entera, Pureza Harina Integral Molienda Fina. lagi...
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1548 kkal
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Latihan:
Zumba - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
No pude escribir más, por eso sigo acá. No quiero dejar El Ayuno Intermitente, me ayuda un montón a controlar la ansiedad. Uds que opinan? 🤔
13 Jan 21 oleh anggota: Vegetariana03
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Sejarah Berat Badan Vegetariana03
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