Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2014
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 33,07g | Prot: 68,35g | Karb: 104,58g.
Makan Pagi: Seven Boys Pão Integral 12 Grãos sem Adição de Açúcares, Café, Ritter Geléia de Framboesa Diet, Seven Boys Pão 7 Grãos Benefice. Makan Siang: Repolho, Aquarius Aquarius Fresh, Café, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Alface, Tomates, Danone Corpus Light. Makan Malam: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Patê de sardinha, Nestlé Nesfit Centeio, Antarctica Guaraná Zero, Bauducco Levíssimo Cracker Light. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elianemariano1976
|