Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 57,65g | Prot: 39,53g | Karb: 174,49g.
Makan Pagi: Гречневая Каша с Молоком, Кофе (Растворимое), Вода. Makan Siang: 3 Желания Майонез, Салат из квашеной капусты, Борщ с курицей. Makan Malam: Coca-Cola Кока Кола , Кукурузные Чипсы , Джида, Свекла с Чесноком и Майонезом. Camilan/Lainnya: Nescafe Растворимый Кофе, Джида. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniya.turhanova
|