Jurnal zosyasa, 13 Jan 21

живот растет как будто на дрожжах. уже прибавка в весе +6,5кг. А всего-то 26 недель.

---

1869 kkal

Lemak: 100,54g | Prot: 85,73g | Karb: 160,02g.   Makan Pagi: Конти День и Ночь, Кофе с Молоком и Сахаром, Premialle Сыр Кисломолочный Зернистый. Makan Siang: Печеночные Оладьи, Плавленный Сыр, Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Сыр Российский, Корень Сельдерея, Тофу, Ашан Гречка с Грибами . Makan Malam: Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо, Сыр, Цветная Капуста на Пару, Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Roshen Молочный Шоколад, Творожная Запеканка с Изюмом, Лук, Сыр Российский, Чернослив, Шампиньоны, Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Лаваш Тонкий, Красное Яблоко. lagi...