Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2571 kkal
|
Lemak: 117,07g | Prot: 164,48g | Karb: 208,37g.
Makan Pagi: Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Дробленым Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Даниссимо Хрустящие Шарики в Шоколаде, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Лента Багет Зерновой, DopDrops Шоколадная Паста, Мёд, Setra Паштет из Индейки, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Maxler Протеин Pro Blend, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, Селяночка Геркулес. Makan Siang: Лента Багет с Сыром, Пятерочка Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Сливочный, Знатные Лапша Длинная, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Филе Филешка. Makan Malam: Свинина Тушеная, Пятерочка Помидоры. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dahan:)
|