Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2419 kkal
|
Lemak: 70,63g | Prot: 149,08g | Karb: 296,47g.
Makan Pagi: Latti Yogurt Frutos Rojos, Huevo Frito sin Grasa, White Holland Jamón de Pavo , Pan. Makan Siang: Leche (Leche Entera), Lomo de Cerdo , Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Makan Malam: Alpina Queso Doble Crema , Pan, Colanta Jamón Seleccionado, White Holland Jamón de Pavo , Colanta Leche en Polvo Descremada, Megabolic Proteína , Natri Arequipe sin Azúcar Añadida. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juan carlos cuellar
|