Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 53,18g | Prot: 53,22g | Karb: 98,85g.
Makan Pagi: Abacaxi, Tirolez Queijo Minas Frescal. Makan Siang: H2OH! H2O, Tomates, Batatas Fritas. Makan Malam: Pimentão Verde, Óleo de Coco, Bife de Carne de Vaca. Camilan/Lainnya: Ameixas, Abacaxi, Uvas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandra kiihl
|