Daftar  |  Masuk

Jurnal aldoshina.91, 13 Jan 21

Такой с виду не калорийный завтрак,но по сути на половину суточного рациона 😂

Lihat Kalender Diet, 13 Januari 2021:
778 kkal Lemak: 44,62g | Prot: 35,63g | Karb: 59,20g.   Makan Pagi: Сыр Российский, Vici Лосось Слабосоленый, Бутерброд с Маслом, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Чай с Сахаром. Camilan/Lainnya: Nestle Кит Кат Мини. lagi...

90 Suporter    Dukung   

Komentar 
Рыба же калорийная! 
13 Jan 21 oleh anggota: Татьяна Игко
Так то да,бутерброд вышел самым калорийным 😊 
13 Jan 21 oleh anggota: aldoshina.91
я 62,но тоже хочу к вам😅 
13 Jan 21 oleh anggota: ИринаДивак
а сколько там? 
13 Jan 21 oleh anggota: Kamskiy777
У меня сегодня почти тот же состав на завтрак был, вышло 500к из-за тоста по сути (200к почти один хлебушек) но оно того стоило))  
13 Jan 21 oleh anggota: Yokai♡
Но и самый вкусный был, наверно 😁 
13 Jan 21 oleh anggota: Татьяна Игко
Все вышло 691 ккал  
13 Jan 21 oleh anggota: aldoshina.91
нормальный такой бутерброд😉🤤 
13 Jan 21 oleh anggota: pa_lena_
У меня похоже, но всего 350 кк. Форель 80 г вилочкой без хлеба) И 3 хлебца с моцареллой. 
13 Jan 21 oleh anggota: СветланаК2282
Писала в пост Анчоус12 - Ани, а улетело поздравление сюда 😁 
13 Jan 21 oleh anggota: Натали Рыжик 😻😻😻...

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan aldoshina.91


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.