Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 89,22g | Prot: 71,82g | Karb: 87,83g.
Makan Pagi: DM Bio Roggenvollkornbrot , Schwarze Oliven, Petersilie, Aldi Hirtenkäse, DM Bio Roggenvollkornbrot , Spiegelei. Makan Malam: Granny Smith Äpfel, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Camilan/Lainnya: Seeberger Nusskernmischung. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meral@
|