Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1940 kkal
|
Lemak: 80,05g | Prot: 226,50g | Karb: 69,36g.
Makan Pagi: Myprotein Omega 3, Яйцо, Valio Масло Кислосливочное 82%, Яблоко, Кофе Эспрессо, Яичный Белок, Соль, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Makan Siang: Помидоры, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вятушка Творог 3%. Camilan/Lainnya: Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k788885
|