Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 63 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 63,94g | Prot: 106,07g | Karb: 182,47g.
Makan Pagi: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Makan Siang: Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Delizie del Sole Miglio Decorticato. Makan Malam: Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi, Bombolone alla Crema. Camilan/Lainnya: Cameo Budino Cioccolato. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|