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Guten Morgen. Ich wünsche euch einen schönen und stressfreien Mittwoch. Bleibt alle gesund.
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1780 kkal
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Lemak: 73,10g | Prot: 61,58g | Karb: 219,80g.
Makan Pagi: Stockmeyer Leberwurst Fein, Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Harry Das Volle Korn, Milch 1,5%, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Makan Siang: Semmelbrösel, Develey Honig-Senf Vinaigrette, Seeberger Cranberry , Edeka Paprikasteak, Florette Feldsalat , Kartoffelbrei. Makan Malam: Gutfried Geflügelwurst, Lidl Kürbiskernbrot , Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt). Camilan/Lainnya: Milka Zartbitterschokolade. lagi...
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2507 kkal
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Latihan:
Elliptical - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
🌷🌷🌷Auch schönen Mittwoch und
Ihr auch bleibt gesund 🤗😊🌺🌻
13 Jan 21 oleh anggota: raissa84
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Sejarah Berat Badan lippolino
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