Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
91,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 11,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Januari 2021:
2106 kkal Lemak: 75,37g | Prot: 99,77g | Karb: 263,28g.   Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Курага, Мистраль Каша Мультизлаковая Цельнозерновая, Аривера Семена Льна, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Яйцо. Makan Siang: Рис Вареный, Мираторг Бургер из Розовой Телятины. Makan Malam: Обычные Блины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ikea Горький Шоколад. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu


1 sampai 20 dari 32
Komentar 
Я оптимист, я оптимист, Я гетеросексуалист. 😉😊 
13 Jan 21 oleh anggota: Pure_ poison
Береги себя! Нас, оптимистов, так мало осталось! 😋 
13 Jan 21 oleh anggota: artem_xxi
Я очень себя берегу. 😊 
13 Jan 21 oleh anggota: Pure_ poison
А гетеросексуалистов и того меньше осталось😜 
13 Jan 21 oleh anggota: @Холли
Надо бросить жребий, кто к чему будет склонять Ольгу Владимировну)  
13 Jan 21 oleh anggota: artem_xxi
Ужас! По тонкому льду хожу...😱 
13 Jan 21 oleh anggota: Pure_ poison
По тонкому опасно ходить. Надо лечь и раскинуть руки-ноги, так давление на лёд меньше 
13 Jan 21 oleh anggota: artem_xxi
Тёма, и долго так лежать? 🤔😀 
13 Jan 21 oleh anggota: Pure_ poison
Главное пальцы сложить правильно. 
13 Jan 21 oleh anggota: @Холли
Pure_ poison пока кто-нибудь не втащит на толстый 
13 Jan 21 oleh anggota: artem_xxi
Не унесло бы на толстой льдине в открытое море... 🤔 
13 Jan 21 oleh anggota: Pure_ poison
Блин, Оля, мне вчера приснилось это самое с пальцами🙈 
13 Jan 21 oleh anggota: Щасть.е
Эйла& познакомилась с фингерингом?) 
13 Jan 21 oleh anggota: artem_xxi
Pure_ poison не страшно, слепишь снеговика, выпустишь демонов. Будет весело! 
13 Jan 21 oleh anggota: artem_xxi
Что-то мне уже страшно за людей с ФС. Научу же плохому, блин. 😱😄 
13 Jan 21 oleh anggota: Pure_ poison
Да Татьяна же сегодня научно обосновала, что все они уже испорчены, просто боязнь осуждения их сдерживает и заставляет выставлять фотки овсянки, а не дикпики) вот только осуди их без повода и им нечего будет терять, такая вакханалия начнется) 
13 Jan 21 oleh anggota: artem_xxi
artem_xxi, спасибо за совет. 🤔 
13 Jan 21 oleh anggota: Pure_ poison
Валя, сон доставил удовольствие? 😈😉 
13 Jan 21 oleh anggota: Pure_ poison
Валя, ещё есть интрамаммарный секс. 😉😁 
13 Jan 21 oleh anggota: Pure_ poison
Такого даже я не знаю) 
13 Jan 21 oleh anggota: artem_xxi

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan artem_xxi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.