Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 69,18g | Prot: 88,60g | Karb: 38,42g.
Makan Pagi: Американо, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром. Makan Siang: Fish House Форель Слабосоленая, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Город Сад Индейка Запечённая , Щи с Мясом. Makan Malam: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Мария Печенье Галетное, Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром. Camilan/Lainnya: Чай, Вологжанка Сметана 22%, Вологжанка Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|